Wat niet eten bij hoog cholesterol


  • 20
    Aug
  • Door krachttraining worden spiercellen doelbewust afgebroken zodat het lichaam deze zal moeten herstellen. Het lichaam gebruikt hiervoor opgeslagen lichaamsvet en zorgt op deze manier voor een goed herstel. In de (rust)periode na de krachttraining wordt er nog steeds vet afgebroken […]

  • 20
    Aug
  • Vlees zoals: Rundvlees (gehakt, biefstuk etc varkensvlees. Lamsvlees, kalfsvlees, vleeswaren wild *sommige soorten vlees(waren) zoals ham of worsten bevatten suiker of bindmiddelen, dus koolhydraten. Kies nooit voor bewerkt vlees of voor gemarineerd vlees, zoals gepaneerde schnitzels of gemarineerde kip. Groenten […]

  • 20
    Aug
  • Maak het dan iets zwaarder en doe precies hetzelfde, maar dan in liggende positie (op je rug). Benen strekken: Begin in de positie zoals een hond zou zitten, met de knieën op de grond en de handen ook. Strek vervolgens […]

  • 20
    Aug
  • Schil de aardappelen en snijd in gelijke stukken. Chinese kool (500 gram ). 100 gram geraspte kaas. Koers, waarde, prijs, vergelijk en koop goudbaar van 1000 gram vergelijk, rozenbottel Capsules LitoFlex 250 capsules kopen, aardappelpag, page: 250 gram bloem is […]

  • 20
    Aug
  • #10 gezonde snacks.0 hoeveel calorieën denk je dat er in een krop sla zitten? # wikipedia: Alternatieve geneeswijze de wetgeving in de lidstaten van de europese Unie anno 1997: In duitsland bestaat de vrijheid van medische-zorgverlening al sinds 1873 en […]

  • 20
    Aug
  • De oermens was een jager verzamelaar, en ieder die in de natuur als eens braambessen, vlierbessen, rozenbottels geoogst heeft, weet dat al die natuurlijke pluk veel meer vezels bevatten dan de supersappige groenten en fruit die je nu in de […]

  • 20
    Aug
  • Kanker aan de mond, keel, strottenhoofd en slokdarm komt veel minder frequent voor. In het overgrote deel van de gevallen gaat het daarbij om mensen die (ook) roken. Iemand die per dag meer dan zes glazen alcohol drinkt en daarbij […]

  • 20
    Aug
  • Activiteitentabel, bewegen doe je natuurlijk niet alleen door middel van sport. Met de activiteitentabel hieronder kun je berekenen hoeveel calorieën je met welke activiteit verbrandt. De onderstaande activiteitentabel toont hoeveel calorieën je gemiddeld per kilo per uur verbruikt bij een […]

  • 20
    Aug
  • Daan en Anna zijn de populairste babynamen van 2016. Hunk, q zhn, d artagnaniël en Knar: dit zijn de 276 opvallendste babynamen van 2016. Jullie krijgen een zoontje, wat leuk! Op deze pagina hebben wij ter inspiratie de mooiste jongensnamen […]

  • 20
    Aug
  • Het hardloophorloge heeft de laatste jaren een enorme boost gekregen in mogelijkheden. Dankzij de technologische innovatie is het mogelijk veel meer eigenschappen op te meten en feilloos gebruik te maken van gps. Ook snelheid, afgelegde route, longmeting, loopritme en veel […]